csiki79 bringázás

Morning Ride2024.07.04 Csütörtök, 04:12:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:02

Távolság

23.99 km Szint: 1303 m

Tempó

03:50 p/km (15.64 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
77
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1303 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:53 1 01:53 31.86 -15 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 11 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 8 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 1 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 34 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 34 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -53 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 27 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 72 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 78 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 75 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 70 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 52 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 63 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 87 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 101 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 99 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 65 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 91 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 83 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 73 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 63 0 0 0 0
00:04:20 0.98 04:25 13.57 74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!