YoShady futás

Afternoon Run2024.07.03 Szerda, 16:08:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:40

Távolság

10.05 km Szint: 76 m
Lépésszám: 5759

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
88
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:50 1 07:50 7.66 25 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -28 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 3 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -3 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 16 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -16 0 0 0
00:00:22 0.05 07:20 8.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!