lójer futás

2010.10.10 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

NATO-futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 10 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5014 napja

Szép volt, de sztem tudsz ennél gyorsabbat is! :)

Noncsa képe

Noncsa 5014 napja

Jó gyorsan futottál...(..és még állítod, hogy nem tudsz:D) Gratulálok!!

mjoci képe

mjoci 5014 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!