CsiriBá futás

Evening Run2024.07.01 Hétfő, 18:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

10.17 km Szint: 227 m
Lépésszám: 4960

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
94
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 63 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 54 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -120 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:01:16 0.17 07:27 8.05 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Terep verseny 21