raptorviktor bringázás

ROUVY - Maximise Your Fat Burning2024.07.01 Hétfő, 16:13:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:59

Távolság

32.4 km Szint: 357 m

Tempó

02:10 p/km (27.78 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
74
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:03:41 1.01 03:39 16.45 3 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -8 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 12 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -5 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -3 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 1 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 -1 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 27 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 22 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 9 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 56 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -6 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -30 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -57 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -34 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 35 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -7 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -8 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 12 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -14 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:00:46 0.42 01:50 32.87 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!