czkeszter86 futás

Lunch Run2024.06.30 Vasárnap, 11:58:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

10.69 km Szint: 56 m
Lépésszám: 5076

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -14 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 12 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 6 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:04:14 0.69 06:08 9.78 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!