szili.tamas futás

Morning Run2024.06.30 Vasárnap, 10:39:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:15

Távolság

11.49 km Szint: 202 m
Lépésszám: 6118

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
76
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 294 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 13 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 10 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 48 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 54 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -11 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 22 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -5 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -21 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -51 0 0 0
00:03:01 0.49 06:09 9.75 -26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!