csmiki futás

Night Run2024.06.29 Szombat, 22:34:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:36

Távolság

21.14 km Szint: 58 m
Lépésszám: 9043

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
93
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:54 1.01 04:51 12.37 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -3 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:13 1.02 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:00 0.98 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:00:28 0.14 03:20 18.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!