para futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:55Távolság
20.01 km Szint: 112 mLépésszám: 9336
Tempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
80
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 112 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 195 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.01 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
