surda futás

Afternoon Run2024.06.27 Csütörtök, 17:51:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:45

Távolság

14.92 km Szint: 16 m
Lépésszám: 7702

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
94
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 395 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:05:46 0.92 06:16 9.57 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!