woksz futás

2010.10.03 Vasárnap, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

23 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Kölnben futottam felmaratont. Eredmeny:1:49:59, szuper!!!

Elötte 2 km bemelegites futas. Az utobbi öt ev legjobb eredmenyet produkältam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!