ildiko100 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:11Távolság
21.32 km Szint: 221 mTempó
07:11 p/km (8.35 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 221 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 0.32 | 08:20 | 7.20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
