csmiki futás

Evening Run2024.06.26 Szerda, 20:24:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:20

Távolság

11.09 km Szint: 42 m
Lépésszám: 4941

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
102
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:19 1.01 05:16 11.40 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -10 0 0 0
00:05:58 0.99 06:02 9.96 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -3 0 0 0
00:00:21 0.09 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!