Palesz 93.5 km Bringázás 2010-10-10-n 09:00-kor

Palesz bringázás

2010.10.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:59:00

Távolság

93.5 km Szint: 800 m

Tempó

02:33 p/km (23.47 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

110

Maximum

175

Edzésleírás

Gödöllő-Mogyoród-Veresegyház-Gödöllő, aztán Gödöllő-Vác-Gödöllő. Szép idő volt, a második túra Zsófi apukájával, de végig mögöttem bújt, nem használhattam semmire:).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:59:00	93.5	02:33	23.47	800	85	110	175	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pety8 4952 napja

szép túra, gratula :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.