katus2005 futás

Morning Trail Run2024.06.26 Szerda, 09:20:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:53:23

Távolság

19.31 km Szint: 1043 m
Lépésszám: 8976

Tempó

12:05 p/km (4.96 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
70
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1043 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Átlagos teljesítmény: 80 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:49 1 11:49 5.08 -34 0 0 0
00:11:50 1 11:50 5.07 42 0 0 0
00:11:13 1 11:13 5.35 -33 0 0 0
00:13:16 1 13:16 4.52 27 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 -2 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 -31 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 -49 0 0 0
00:12:23 1 12:23 4.85 -24 0 0 0
00:17:03 1 17:03 3.52 85 0 0 0
00:16:04 1 16:04 3.73 105 0 0 0
00:10:54 1 10:54 5.50 -60 0 0 0
00:09:57 1 09:57 6.03 14 0 0 0
00:20:57 1 20:57 2.86 133 0 0 0
00:09:29 1 09:29 6.33 -149 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 -89 0 0 0
00:11:02 1 11:02 5.44 14 0 0 0
00:17:21 1 17:21 3.46 115 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 -63 0 0 0
00:09:42 1 09:42 6.19 6 0 0 0
00:04:34 0.31 14:44 4.07 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!