Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 vállérintés-100 söprés-100 oldalsúrolás-100 érintéses) 3*400 (utolsó 7:45) 100 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 vállérintés-100 söprés-100 oldalsúrolás-100 érintéses)
3*400 (utolsó 7:45)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.