judit61 11.49 km Futás 2010-10-09-n 07:30-kor

judit61 futás

2010.10.09 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:57

Távolság

11.49 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

Reggeli laza futás a bátyámmal a patak-parton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:57	11.49	06:10	9.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 4999 napja

Holnap reggelre még hidegebbet mondanak. Jól fel kell öltözni. Nekem jólesett ez a futás, legalább felébredtem és felfrissültem.

nalacy 4999 napja

Hidegek a reggelek, nem is tudom holnap fussak-e korán. További jó lazulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.