ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:15Távolság
17.03 km Szint: 18 mLépésszám: 9590
Tempó
07:21 p/km (8.16 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
99
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 233 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.03 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
