azilinha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:56Távolság
14.19 km Szint: 180 mLépésszám: 6200
Tempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
78
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 180 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 271 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.19 | 05:42 | 10.52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
