szili.tamas futás

Morning Run2024.06.16 Vasárnap, 07:48:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:55

Távolság

11.03 km Szint: 163 m
Lépésszám: 5560

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
98
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 16 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 95 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 10 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 11 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -53 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -42 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -33 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -24 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -8 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 17 0 0 0
00:00:13 0.03 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!