Edzésleírás
:)!
Az az igazság, hogy elfelejtettem hazahozni a papíromat, amire fel volt írva. Ez a hét nekem ilyen körelszámolós volt:)! Ebben az egyben jóóó vagyok:)))! Meg mosolyogni is tudok:). Nehéz helyzetekből könnyebb kijönni, ha mosolyog az ember. Na jóóó, azért néha én is tudok komoly lenni. De szerintem a héten is komolyan elszámoltam magamat:)!
:)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:59 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |