firefree futás

Morning Run2024.06.15 Szombat, 09:39:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:38

Távolság

36 km Szint: 148 m
Lépésszám: 17088

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
90
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 329 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -7 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 9 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 9 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 19 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -8 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -10 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 8 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 6 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -10 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 7 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -13 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!