vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:34Távolság
9.62 km Szint: 275 mLépésszám: 5573
Tempó
08:04 p/km (7.44 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
100
Maximum
169
Edzésleírás
184 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 159 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | -145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.62 | 06:46 | 8.86 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
