zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:41Távolság
20.02 km Szint: 576 mLépésszám: 11965
Tempó
07:17 p/km (8.25 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
82
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 576 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 176 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.02 | 09:10 | 6.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
