vica bringázás

Morning Ride2024.06.14 Péntek, 10:19:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:24:14

Távolság

55.69 km Szint: 893 m

Tempó

03:40 p/km (16.36 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
63
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 893 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:54 1 03:54 15.38 3 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 3 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -1 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 0 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 -2 0 0 0 0
00:02:57 1.03 02:52 20.95 0 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 3 0 0 0 0
00:02:52 0.98 02:56 20.51 0 0 0 0 0
00:02:26 1.02 02:23 25.15 2 0 0 0 0
00:03:10 0.98 03:14 18.57 11 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 4 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 -10 0 0 0 0
00:02:27 1.02 02:24 24.98 0 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -6 0 0 0 0
00:02:36 0.98 02:39 22.62 13 0 0 0 0
00:02:56 1.02 02:53 20.86 11 0 0 0 0
00:02:55 0.98 02:59 20.16 -11 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 19 0 0 0 0
00:03:21 1.01 03:19 18.09 -8 0 0 0 0
00:03:28 0.99 03:30 17.13 -1 0 0 0 0
00:03:15 1.03 03:09 19.02 -6 0 0 0 0
00:03:17 0.97 03:23 17.73 48 0 0 0 0
00:04:10 1.01 04:08 14.54 17 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 32 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 55 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 -3 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 -10 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -15 0 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 -41 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 7 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -10 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 5 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 10 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -16 0 0 0 0
00:04:42 1.01 04:39 12.89 -33 0 0 0 0
00:04:42 0.99 04:45 12.64 4 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -17 0 0 0 0
00:08:25 1.01 08:20 7.20 9 0 0 0 0
00:05:32 0.99 05:35 10.73 8 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 39 0 0 0 0
00:04:12 1.01 04:10 14.43 44 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 -19 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -50 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -37 0 0 0 0
00:03:07 0.99 03:09 19.06 -13 0 0 0 0
00:03:21 1.01 03:19 18.09 35 0 0 0 0
00:02:53 0.99 02:55 20.60 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -32 0 0 0 0
00:03:37 1.01 03:35 16.76 6 0 0 0 0
00:03:44 0.99 03:46 15.91 -6 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -7 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 -16 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 -6 0 0 0 0
00:02:34 0.69 03:43 16.13 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!