kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:52Távolság
10.9 km Szint: 500 mLépésszám: 5799
Tempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
96
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 500 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 187 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.9 | 05:37 | 10.69 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
