gery1026 futás

Evening Run2024.06.12 Szerda, 20:32:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:38

Távolság

12.27 km Szint: 20 m
Lépésszám: 4508

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
66
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:34 1 04:34 13.14 -15 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:03 1.01 04:01 14.96 -1 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -1 0 0 0
00:03:50 0.99 03:52 15.50 0 0 0 0
00:04:01 1.01 03:59 15.09 0 0 0 0
00:05:26 1.01 05:23 11.15 0 0 0 0
00:04:06 0.99 04:08 14.49 0 0 0 0
00:04:06 1.01 04:04 14.78 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:05:17 0.99 05:20 11.24 11 0 0 0
00:01:11 0.26 04:33 13.18 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!