csétomi futás

2010.10.06 Szerda, 06:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:28

Távolság

15.9 km

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

16km 70%-os tempóban (két belső kör)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:08 3 05:03 11.89 0 0 157 141
00:21:44 5 04:21 13.80 0 0 183 169
00:21:11 5 04:14 14.16 0 0 183 177
00:12:25 2.9 04:17 14.01 0 0 186 175
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések