Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:26Távolság
12.14 km Szint: 235 mLépésszám: 5017
Tempó
05:18 p/km (11.30 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
68
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 235 m
Átlagos pulzus: 126 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 314 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:18 | 0.14 | 16:26 | 3.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
