tomikimi bringázás

Zwift - Climb Portal: Col du Platzerwasel at 100% Elevation in Watopia2024.06.09 Vasárnap, 18:30:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:44

Távolság

18.56 km Szint: 630 m

Tempó

03:16 p/km (18.34 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
78
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 630 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:10 1 03:10 18.95 29 0 0 0 0
00:06:33 1.01 06:29 9.25 63 0 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 73 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 74 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 63 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 95 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 44 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 73 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 58 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -92 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -48 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -74 0 0 0 0
00:01:00 1.03 00:58 61.80 -81 0 0 0 0
00:00:57 0.97 00:59 61.26 -57 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -81 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -63 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -78 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:04 0.56 01:54 31.50 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!