jonigts futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:37:58Távolság
23.07 km Szint: 946 mLépésszám: 12024
Tempó
09:27 p/km (6.35 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
92
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 946 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 55
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:34 | 1 | 16:34 | 3.62 | 178 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:14 | 1 | 14:14 | 4.22 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.07 | 10:14 | 5.86 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
