zakos futás

Lunch Run2024.06.08 Szombat, 11:52:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:19

Távolság

20.56 km Szint: 73 m
Lépésszám: 9088

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
134
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 382 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 6 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -7 0 0 0
00:02:39 0.56 04:44 12.68 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!