eftomi 24 km Futás 2007-12-08-n 13:10-kor

eftomi futás

2007.12.08 Szombat, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:21

Távolság

24 km Szint: 160 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

164

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:17	6	06:03	9.92	40	147	134
00:19:23	3	06:28	9.29	0	137	129
00:19:25	3	06:28	9.27	40	148	129
00:38:05	6	06:21	9.45	40	158	137
00:37:11	6	06:12	9.68	40	164	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve 6197 napja

Szia! Úgy látom te sem csupán a könyv felett punnyadtál!!! Remélem mihamarabb csatlakozol ismét hozzánk!!! Üdv!

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.