levix futás

2010.10.10 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:23

Távolság

21 km

Tempó

03:41 p/km (16.28 km/h)

Edzésleírás

Hogy ez nem volt 21km az biztos,kb 19.Szerintem 1,24-1,25 lett volna a normális idö.Nagyon könnyedén ment,a probléma hogy nem merem meghúzni ahogy kellene,maradt bennem nagyon sok.A szervezés nagyon gyenge.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko képe

eszko 5190 napja

Te meg egy állat vagy (jó értelemben)!

eszko képe

eszko 5190 napja

Levi én 46 indulóból 43. lettem és elégedett vagyok. Na erre varjál gombot.

eszko képe

eszko 5190 napja

No comment... Kíváló!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!