Tano futás

2010.10.06 Szerda, 17:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:54

Távolság

9 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
107
Maximum
184

Edzésleírás

Bemelegítés 2,7km
2x10p 4:30pkm
Levezetés 2km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:54 9 05:26 11.04 0 107 184 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!