Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:13Távolság
20.05 km Szint: 257 mLépésszám: 8346
Tempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
76
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 257 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 324 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.05 | 12:00 | 5.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
