Ronika bringázás

Morning Ride2024.06.01 Szombat, 09:00:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:21

Távolság

59.23 km Szint: 243 m

Tempó

02:10 p/km (27.69 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
76
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 101 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:09 1 03:09 19.05 3 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 1 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 1 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 1 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 0 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 1 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -3 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 0 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 0 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 4 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 42 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -24 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -9 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 6 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -15 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 14 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -15 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 5 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -8 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 0 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 11 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -17 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -27 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -17 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -16 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 95 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 9 0 0 0 0
00:27:04 0.21 02:08:53 0.47 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!