zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:20Távolság
14.14 km Szint: 248 mLépésszám: 7179
Tempó
05:49 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
103
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 248 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.14 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
