Hauanita 6 km Futás 2007-12-07-n 17:15-kor

Hauanita futás

2007.12.07 Péntek, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:30

Távolság

6 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Emelkedő funkció. Úgy 8% fölött már nem vicces :)) De azért nem volt rossz, de elfáradtam. Meg kondiztam is utána.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:30	6	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 5991 napja

Háát, hosszú évek kitartó munkája eredményeképp ;) most már max 7 kilit kibírok rajta.
De csak télen, amikor összekombinálom a kondizással, meg néha jólesik rövidnadrág-pólóban, meg belerakva gyorsabb tempót, illetve idén az emelkedővel ismerkedem. Én a monotóniát tűröm nehezen, de ezekkel azt is ki lehet bírni :o)

Gandi 5992 napja

Hű, Te tudsz futópadon futni? :-) mikor kipróbáltam, bizony leszédültem róla (és nem a szédületes sebességtől :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.