vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:22Távolság
9.35 km Szint: 306 mLépésszám: 5288
Tempó
07:38 p/km (7.86 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
100
Maximum
163
Edzésleírás
194 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 306 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 163 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 0.35 | 06:49 | 8.81 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
