Tano futás

Lunch Run2024.05.20 Hétfő, 11:09:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:31

Távolság

10 km Szint: 45 m
Lépésszám: 3760

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
105
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 283 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 6 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!