P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:43Távolság
23.01 km Szint: 586 mLépésszám: 11450
Tempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
78
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 586 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 221 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
