raptorviktor futás

Morning Run2024.05.20 Hétfő, 05:49:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:45

Távolság

18.14 km Szint: 72 m
Lépésszám: 8659

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
71
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -6 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -2 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 13 0 0 0
00:00:56 0.14 06:40 9.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!