Palesz futás

Morning Run2024.05.18 Szombat, 07:03:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:49

Távolság

11.23 km Szint: 83 m
Lépésszám: 5145

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
82
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 361 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -45 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -8 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 10 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 9 0 0 0
00:01:46 0.23 07:41 7.81 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!