ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:12Távolság
19.96 km Szint: 122 mLépésszám: 11028
Tempó
07:38 p/km (7.87 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
94
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 122 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 221 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 0.96 | 08:52 | 6.76 | 42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
