eftomi futás

2010.10.05 Kedd, 04:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:06

Távolság

6.5 km Szint: 80 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
149

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 6.5 04:55 12.19 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

potika képe

potika 5015 napja

Fu baze ilyen korán még csak a másik oldalamra tudok fordulni nemhogy futni a melóhelyre!

Grat és ilyen kezdés után már csak szép napod lehet ma, persze az esőt leszámítva!

lajhára képe

lajhára 5015 napja

pffffffffffffff. ma mondjuk nem, de tegnap ilyenkor mentem aludni :DDD

Levicopter képe

Levicopter 5015 napja

Mikor szoktál lefeküdni ?? :)

pen képe

pen 5015 napja

Nagyon kemény ez a hajnali időpont. De tényleg jó így kezdeni a napot :o)

steve71 képe

steve71 5015 napja

Mire bemelegedtek az izmaim Te már végeztél.Egészségedre Tomi és szép napot.

 

Felszerelések

Polar RS200
Nike Span+ 7