grossefuge futás

Morning Run2024.05.17 Péntek, 05:01:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:55

Távolság

12.44 km Szint: 30 m
Lépésszám: 6855

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
86
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -9 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:02:25 0.44 05:30 10.92 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!