polonkaieva futás

Morning Run2024.05.16 Csütörtök, 07:30:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:01

Távolság

7.03 km Szint: 16 m
Lépésszám: 3614

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
64
Maximum
161

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!