nylacika 6.01 km Futás 2024-05-15-n 14:28-kor

nylacika futás

2024.05.15 Szerda, 14:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:45

Távolság

6.01 km Szint: 56 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

106

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	10	106	148	138
00:05:48	1	05:48	10.34	10	140	150	146
00:05:46	1	05:46	10.40	9	142	152	147
00:05:50	1	05:50	10.29	9	142	154	149
00:05:46	1	05:46	10.40	10	146	157	152
00:05:44	1	05:44	10.47	9	150	161	155
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	156	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.