feketearpi futás

2010.10.04 Hétfő, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:13

Távolság

13.2 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Ment már jobban is,meg rosszabbul is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:21 4.65 05:40 10.59 0 0 0 143
00:17:56 3.9 04:36 13.05 0 0 178 172
00:26:56 4.65 05:48 10.36 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 5014 napja

Árpi a közepén talán megkergettek? Ügyes vagy, majdnem ugyanazt edzettük.

Felszerelések

Nike Air Tri-D
Polar RS 100